خوراکی های نشاط آور کدامند؟

برخی از مواد غذایی بسیار در بهبود وضعیت روحی موثرند و میتوانند اثر چندین برابر قرص های افسردگی داشته باشند. خوراکی هایی وجود دارد که با تاثیر شیمیایی موجب ترشح هورمون های شادی در بدن می شود، و این مواد غذایی، افسردگی استرس و اضطراب را ازبین میبرد. در این مطلب میخواهیم با برخی از […]

نوشته خوراکی های نشاط آور کدامند؟ اولین بار در wikiwook | ویکی ووک پدیدار شد.

Powered by WPeMatico

کوکو کدو سبز را چگونه درست کنیم؟

در پست های قبل با طرز تهیه شیرینی نخودچی، آش گوجه فرنگی، سس مایونز، دلمه برگ مو، پیتزای مرغ و قارچ و… آشنا شدید اما امروز می خواهیم با طرز تهیه کوکو کدو سبز آشنا شویم. از این کوکو معمولا به عنوان شام یا غذای اصلی در کنار نان تازه و سالاد یا پیش غذای […]

نوشته کوکو کدو سبز را چگونه درست کنیم؟ اولین بار در wikiwook | ویکی ووک پدیدار شد.

Powered by WPeMatico

بهترین لاستیک های جهان کدامند؟

یکی از اصلی ترین عنصر در خودرو، یک لاستیک خوب است. چیزی که به خودرو نرمی و چسبندگی می دهد و حس کنترل و در اختیار داشتن جاده رو میتوانید تجربه کنید. در این مطلب به چالش همیشگی ما در انتخاب لاستیک و انواع برندهای لاستیک در جهان و ایران پرداخته ایم. بهترین لاستیک های […]

نوشته بهترین لاستیک های جهان کدامند؟ اولین بار در wikiwook | ویکی ووک پدیدار شد.

Powered by WPeMatico

چگونه اضطراب را از بین ببریم؟

اضطراب یک احساس است، یک احساس ناراحت‌کننده،‌ ترس یا خطری ناشناخته که بر فرد مسلط می‌شود. گاهی این اضطراب شدید ممکن است به علت بیماری‌های دیگر از جمله افسردگی یا محرکهای جسمی یا احساسی ایجاد شود که با برطرف کردن آن، استرس نیز از بین می‌رود، اما استرس های معمولی که در زندگی است نیاز […]

نوشته چگونه اضطراب را از بین ببریم؟ اولین بار در wikiwook | ویکی ووک پدیدار شد.

Powered by WPeMatico

پسته و خواص آن

اگر در پست های قبل با ما همراه شده باشید تا به حال با خواص بسیاری از میوه ها و سبزیجات همچون لیموشیرین، نارگیل، کدو سبز، ذرت، خربزه، انگور و… آشنا شدید. اما امروز می خواهیم با یکی از اعضای ثابت و مهم آجیل ایرانی به نام پسته آشنا شویم. این گیاه سرشار از مواد […]

نوشته پسته و خواص آن اولین بار در wikiwook | ویکی ووک پدیدار شد.

Powered by WPeMatico

داستان انگلیسی کلاغ و کوزه

 در پست های قبل داستان کوتاه انگلیسی همچون خرگوش و لاک پشت، جوجه اردک زشت، جک و لوبیا سحر آمیز، شنل قرمزی، سیندرلا و دیو و دلبر را خواندیم. امروز داستان انگلیسی کلاغ و کوزه را میخوانیم این داستان درباره ی کلاغی تشنه است که از فرط تشنگی و ترس از بین رفتن فکر به […]

نوشته داستان انگلیسی کلاغ و کوزه اولین بار در wikiwook | ویکی ووک پدیدار شد.

Powered by WPeMatico

نفس عمیق چه فوایدی دارد؟

حتما شنیده اید بارها و بار که گفته اند که نفس عمیق بکش تا آرام شوی. شاید خنده دار بنظر برسد که بگویم که نفس عمیق باعث سلامتی هرچه بیشتر بدن انسان میشود. اما پژوهش های زیادی نشان داده است که نفس عمیق می‌تواند سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت کند، اضطراب و افسردگی را […]

نوشته نفس عمیق چه فوایدی دارد؟ اولین بار در wikiwook | ویکی ووک پدیدار شد.

Powered by WPeMatico

آرنیکا و خواص آن

آرنیکا ، گیاهی است چندساله و کوچک دارای ریشه ی لیفی قرمز و از خانواده کاسنیان است. این گیاه به نام های سوسن کوهی, تنباکوی کوهی, همیشه بهار کوهی, خالق الفهد, دخان الفوح, دود خوش بو و آرنیقه خوانده می شود. در مطالب پیش از گیاهانی همچون بادرنجبویه و آناغالیس ، افسنطین، شوید، جعفری و… صحبت کردیم در این […]

نوشته آرنیکا و خواص آن اولین بار در wikiwook | ویکی ووک پدیدار شد.

Powered by WPeMatico

آبرون کبیر و خواص آن

آبرون کبیر ، گیاهی است علفی یا نیمه علفی و چند ساله که ارتفاع ساقه گل دهنده ی آن بیست تا سی سانت است. نام های این گیاه آبرون, حی العالم, پیش بهار, میش بهار, میشا, همیشه جوان, اُذُن القاضی و اُذُن القِسیس است و از خانواده گل‌نازیان می باشد. عملکرد این گیاه تقویت کننده […]

نوشته آبرون کبیر و خواص آن اولین بار در wikiwook | ویکی ووک پدیدار شد.

Powered by WPeMatico

نوشیدن آب گرم در صبح چه فوایدی دارد؟

اکثر انسان ها عادت دارند که صبح خود را با نوشیدن یک چای داغ یا قهوه آغاز کنند، زیرا اعتقاد بر این دارند که با نوشیدن چنین نوشیدنی هایی انرژی که در طول روز نیاز دارند را بدست می آورند و اگر آب نیز بنوشند اغلب آب سرد است. اما طب گیاهی بر این عقیده […]

نوشته نوشیدن آب گرم در صبح چه فوایدی دارد؟ اولین بار در wikiwook | ویکی ووک پدیدار شد.

Powered by WPeMatico